巧用茶饮来减肥,让你在不知不觉中瘦下来

转载  券麻麻   2018-04-28 20:04:30   184 人阅读  0 条评论
摘要:

喝茶不仅能修身养性,也是传承中国文化的一种。喝茶也能起到保健身体的功效,一些花茶也对瘦身有着很好的效果。闲暇之余,多喝几杯花茶,加速身体的新城代谢燃烧脂肪的同时也能帮助身体排出毒素。美味的茶饮也在一定...

喝茶不仅能修身养性,也是传承中国文化的一种。喝茶也能起到保健身体的功效,一些花茶也对瘦身有着很好的效果。闲暇之余,多喝几杯花茶,加速身体的新城代谢燃烧脂肪的同时也能帮助身体排出毒素。美味的茶饮也在一定程度上有饱腹的功效,从根源上减少摄入,让减肥变得更轻松。
【薏苡仁红枣枸杞红豆粉】
红豆和薏米结合在一起有香浓的豆香和淡淡甜味,红豆薏仁粉的味道非常的不错,除了美味它还有另外的重要功效,那就是最受女人欢迎的瘦身。所以薏仁红豆粉一直都很受女人喜欢,不仅味道可口,而且能够消除皮肤油腻,食用方法也非常的简单,瘦出线条,夏天再也不怕露腿露腰
【柠檬玫瑰决明子荷叶茶】
决明子作为一种常见的食材,它有着非常好的清热明目,润肠通便等功效,坚持食用由柠檬荷叶决明子组成的花茶,可以帮你解决长期的便秘,让你的小肚子可以瘦下来哦。
【苦荞薏仁蒲公英茶】
保持身材和享受美食是爱美女士无法抉择的问题,你需要一种能够帮助瘦身的美食,让你的生活能够两全其美,薏米红豆茶味道甜爽可口,有淡淡的红豆香味,可以用来代替每天饮水需求,还有非常好的祛湿甩脂的作用。
【玉竹桑叶白茅根山楂茶】
枸杞可以提高身体抵抗力,菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,红枣可令面色红润、补血补气,人参更是保健的佳品。几者搭配一起泡水饮用更能发挥最好的效果。
【普洱决明子甘草荷叶茶】
不论是荷叶还是普洱茶都有着非常好的减肥效果,天然的食材让你冲泡喝起来更加的放心,让你的肚子可以越来越小哦,而且还有一定的清热利尿的效果哦。
【洛神花荷叶决明子菊花茶】

荷叶有着非常不错的溶解脂肪的能力,而且还能清血管哦。为了能够瘦下肚子,去脂是一定要有的,而荷叶就有着非常好的减脂的效果,肥胖会给我们带来很多身体上的疾病,喝这个就对啦。每天一杯荷叶茶,帮助去脂瘦肚子哦。

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