冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病

投稿 券麻麻  2019-01-08 17:58:20  阅读 113 次 评论 0 条
摘要:

寒冷的天气对于怕热怕出汗的人来说,是摆脱黏腻夏日的福音。而对于热爱户外跑步的爱好者来说,冬天里跑步虽然能增强新陈代谢、提升心肺功能,但也极其容易因寒风、结冰等季节影响而受伤生病。在这种时候,跑步装备便...

寒冷的天气对于怕热怕出汗的人来说,是摆脱黏腻夏日的福音。而对于热爱户外跑步的爱好者来说,冬天里跑步虽然能增强新陈代谢、提升心肺功能,但也极其容易因寒风、结冰等季节影响而受伤生病。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第1张

在这种时候,跑步装备便是极为重要的存在。那么问题来了,有什么好看又好用的冬跑装备呢?不用疑虑,小编已经把四份答案准备好了,赶紧向下滑动解锁新装备吧~

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第2张

跑步跑步,最重要的装备自然是跑鞋了。冬日里进行中长慢跑训练(10km左右)时,对于跑鞋的要求主要在于三个点——保暖、防滑和好看(XD)。集保暖防滑与好看三大元素于一体,诞生下的便是安踏NASA太空站SEEED气垫跑鞋。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第3张

高密度A-WEB呼吸网+大面积TPU设计给了它出色的包裹感、稳定性以及保温能力,高强度气囊+分片式防滑橡胶大底则让它能在长距离跑步中为你提供出色的缓震支撑与抓地力。再加之经典的黑橙配,三要素集结,便成就了这双适于冬季长跑的气垫跑鞋。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第4张


对于热衷于用间歇跑法或冲刺跑法训练自己的跑者们来说,一双既可以进行跑步训练又可以进行力量训练的短跑综训鞋也是必不可少的装备。安踏的这双综训鞋便能完美执行此任务。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第5张

在鞋面设计上依旧采用了飞织呼吸网搭配侧面TPU以达到保暖+稳定支撑的目的,鞋底则是利用EVA橡胶大底制成,EVA的回弹脚感加上特殊的易弯折鱼骨造型设计让它尤其适合在竞速跑与综合训练时穿着。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第6张


脚上穿的搞定了,接下来当然得解决上身穿的。冬天里运动让人最困惑的莫过于,穿太厚不便于身体舒展,而穿太薄又容易着凉感冒,想要解决这一问题,迪卡侬这件运动夹克就是性价比一流的选择。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第7张

整件夹克覆盖着一层具良好透气性能的防水薄膜,让它具备防水功效的同时又能透气排汗。在各个开口处则使用了收缩条设计,加强其防风能力。在运动过程中能够保持住身体的核心温度,让你在冬日中避免寒风的侵袭。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第8张


迪卡侬运动冲锋外套男女防风防雨越野夹克保暖跑步服风衣RUNT
¥ 299.9¥ 499.9
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上身需要保暖,下身必然也不例外,在挑选寒冷天气的下身装备时,我们常会选择能兼顾保暖、抗风摆的压缩长裤,而Nike pro正是跑步压缩长裤中的一个好选择。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第9张

Nike Pro压缩裤采用耐克的自主科技Dri-FIT 弹力面料制成,拥有卓越的排汗吸湿能力与保暖能力,采用贴合身形的平整接缝设计,给予了它良好的伸展性,让它非常适合在跑步运动穿着。

冬季跑步,选好装备才能摆脱伤病  跑鞋 第10张


NIKE耐克pro紧身裤 男子篮球训练打底裤健身跑步高弹力运动长裤
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在这个全民运动的时代,路步这项运动越来越受大众欢迎,但如何挑选适当路步装备却是许多人的知识盲区,本期推荐的4件路步装备便是给大家提供的一份参考,希望能帮助大家在这个冬日健康安全的享受户外、享受跑步的乐趣。

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